BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN EN GÜVENİLİR BEKÇİSİ NAR EKŞİSİ
Merhaba sevgili arkadaşlar, bugün yapıldıktan birkaç gün sonra tüketilen lezzetli bir nar ekşisi tarifim var, bu mevsimde bol, bol salatalarda kullandığımız Nar Ben
büyükçe bir kırmızı nar kullandım birer litrelik 1 adet kavonoz yetti, hatta kalan az miktar
kırmızı nar da akşam salata olarak tükettik.
Kırmızı nar içerdiği antioksidan ve B,C,E vitamini ve patasyum nedeniyle Bağışıklık sistemini sistemini güçlendirip mide rahatsızlıklarına da iyi geldiğini belirteyim. Kısa bekleme süresiyle pratik bir sosu Salata olan kırmızı nar tanelerini malzemeleri ve yapım
aşamalarına geçersek, şöyle:
Malzemeler
5 Tane Nar
Narları ayıkladıktan sonra
Blendırdan çekin Çekirdeklerini ayırın
Suyunu çıkarınca Koyulaşınca kadar kaynatın
Konuk Yazar Zerrince__
Tweetle
Bizi Takip Edin
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder